×

cơm cháy
cơm cháy




ADD
Compare

cơm cháy Thông tin

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, hen suyễn, Hắt xì, Viêm họng

Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

-

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

18,40 g
Rank: 16 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

7,00 g
Rank: 4 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

7,00 g
Rank: 51 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,66 g
Rank: 44 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg
Rank: 11 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg
Rank: 16 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg
Rank: 30 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg
Rank: 47 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,23 mg
Rank: 6 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

36,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg
Rank: 2 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,60 mcg
Rank: 36 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

280,00 mg
Rank: 21 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

1,60 mg
Rank: 8 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

6,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

38,00 mg
Rank: 9 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,11 mg
Rank: 22 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,50 mg
Rank: 9 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg
Rank: 36 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

85,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

162,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

22,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

79,80 g
Rank: 59 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,60 g
Rank: 21 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

73,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

73,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

73,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

340,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

73,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

200,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

280,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

310,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

Mùa

mùa thu

giống

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York

không hạt giống

Không

Màu

Đen, đỏ

bên trong màu

màu đỏ sậm

hình dáng

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Nếm thử

rôm rả, Ngọt

Gốc

Châu Âu

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

cát, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
  • Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Các nước khác

Colombia, Ấn Độ, Mexico

Lên trên nhập khẩu

-

Lên trên xuất khẩu

-

Tên khoa học

Tên thực vật

Sambucus nigra

Từ đồng nghĩa

Sambucus

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida

Thứ hạng

Asteridae

Gọi món

bộ tục đoạn

gia đình

họ ngũ phúc hoa

giống

Sambucus

Loài

S. nigra

generic Nhóm

Moschatel