Acasă
Fructe si compara


Socul vs Caisă


Caisă vs Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături   
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,40 g   
16
11,00 g   
99+

Fibră
7,00 g   
4
2,00 g   
26

Zahăr
Nu e disponibil   
9,00 g   
28

Proteină
0,66 g   
99+
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,13   
13

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
9,00 mcg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
3,30 mcg   
20

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
89,00 mcg   
15

colină
Nu e disponibil   
2,80 mg   
29

Gras
0,50 g   
18
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg   
21
259,00 mg   
26

Fier
1,60 mg   
8
0,40 mg   
29

Sodiu
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20

Calciu
38,00 mg   
9
13,00 mg   
28

Magneziu
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zinc
0,11 mg   
22
0,20 mg   
14

Fosfor
39,00 mg   
9
23,00 mg   
22

Mangan
Nu e disponibil   
0,08 mg   
36

Cupru
0,06 mg   
36
0,08 mg   
30

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

6s omega
162,00 mg   
12
77,00 mg   
26

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
18,00 mg   
6

Continut de apa
79,80 g   
99+
86,35 g   
31

Frasin
0,60 g   
20
0,75 g   
15

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal   
11
48,00 kcal   
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
241,00 kcal   
33

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
63,00 kcal   
17

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal   
4
58,00 kcal   
23

Calorii în gem
280,00 kcal   
12
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă   
Vară   

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, roșu   
Portocale, Galben-portocalie   

în interior de culoare
purpuriu   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce   
Neted, Dulce   

Origine
Europa   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6.5-8   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Curcan   

Alte țări
Columbia, India, Mexic   
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan   

Importator de top
Nu e disponibil   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Franţa   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra   
Prunus armeniaca   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
rosidae   

Ordin
dipsacales   
Rosales   

Familie
adoxaceae   
Rosaceae   

Gen
Sambucus   
Prunus   

specie
S. nigra   
P. armeniaca   

generic Group
Frăguliţă   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut