Acasă
Fructe si compara


Socul vs Caisă


Caisă vs Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături  
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,40 g  
16
11,00 g  
99+

Fibră
7,00 g  
4
2,00 g  
28

Zahăr
7,00 g  
99+
9,00 g  
35

Proteină
0,66 g  
99+
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,13  
13

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
9,00 mcg  
26

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,30 mcg  
21

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

colină
0,00 mg  
39
2,80 mg  
34

Gras
0,50 g  
18
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg  
21
259,00 mg  
26

Fier
1,60 mg  
8
0,40 mg  
29

Sodiu
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Calciu
38,00 mg  
9
13,00 mg  
29

Magneziu
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Zinc
0,11 mg  
22
0,20 mg  
14

Fosfor
39,00 mg  
9
23,00 mg  
22

Mangan
0,50 mg  
9
0,08 mg  
40

Cupru
0,06 mg  
36
0,08 mg  
30

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s omega
162,00 mg  
12
77,00 mg  
26

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
18,00 mg  
10

Continut de apa
79,80 g  
99+
86,35 g  
33

Frasin
0,60 g  
21
0,75 g  
15

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal  
18
48,00 kcal  
33

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
48,00 kcal  
32

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
48,00 kcal  
32

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
241,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
63,00 kcal  
25

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal  
4
58,00 kcal  
24

Calorii în gem
280,00 kcal  
12
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
265,00 kcal  
33

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
Vară  

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, roșu  
Portocale, Galben-portocalie  

în interior de culoare
purpuriu  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Suculent, Dulce  
Neted, Dulce  

Origine
Europa  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6.5-8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  
  • 9 ianuarie este considerată Ziua Națională a Caiselor.
  • Caisele există de mai bine de 4000 de ani.
  • În latină, caisa înseamnă „prețios”.
  • 95% din caisele din SUA sunt produse în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Curcan  

Alte țări
Columbia, India, Mexic  
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
-  
Franţa  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra  
Prunus armeniaca  

Sinonim
Sambucus  
Prunus Armeniaca  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
dipsacales  
Rosales  

Familie
adoxaceae  
Rosaceae  

Gen
Sambucus  
Prunus  

specie
S. nigra  
P. armeniaca  

generic Group
Frăguliţă  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut