×

Socul
Socul

Lămâie
Lămâie



ADD
Compare
X
Socul
X
Lămâie

Socul vs Lămâie

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură

Efecte secundare

Diaree, Greaţă, Vărsături
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

18,40 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

7,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,00 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,66 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,12
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,23 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,00 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

280,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

38,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,50 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

85,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

162,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,80 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,60 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

73,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

73,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

73,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

73,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

200,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

280,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
citrice, fructe de copac

Sezon

Toamnă
toate anotimpurile

soiuri

Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Negru, roșu
Galben, Galben-portocalie

în interior de culoare

purpuriu
Galben

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Suculent, Dulce
Acru

Origine

Europa
China, India

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Fierbinte, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
China

Alte țări

Columbia, India, Mexic
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

-
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Sambucus nigra
Citrus limon

Sinonim

Sambucus
Citrus Limon

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

asteridae
rosidae

Ordin

dipsacales
sapindales

Familie

adoxaceae
Rutaceae

Gen

Sambucus
citrice

specie

S. nigra
C. limon

generic Group

Frăguliţă
Fruct citric