Acasă
Fructe si compara


stafidă vs Ardei gras verde


Ardei gras verde vs stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
79,18 g  
1
4,64 g  
99+

Fibră
3,70 g  
16
1,80 g  
30

Zahăr
59,19 g  
2
2,40 g  
99+

Proteină
3,07 g  
3
0,86 g  
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,40 mcg  
11

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

colină
11,10 mg  
6
5,50 mg  
27

Gras
0,46 g  
19
0,17 g  
36

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg  
2
175,00 mg  
99+

Fier
1,88 mg  
6
0,34 mg  
32

Sodiu
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17

Calciu
50,00 mg  
6
10,00 mg  
35

Magneziu
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zinc
0,22 mg  
13
0,13 mg  
20

Fosfor
101,00 mg  
2
20,00 mg  
25

Mangan
0,30 mg  
19
0,12 mg  
31

Cupru
0,32 mg  
4
0,07 mg  
34

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35

6s omega
29,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

fitosterol
-  
9,00 mg  
19

Continut de apa
15,43 g  
99+
93,90 g  
4

Frasin
1,85 g  
3
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal  
2
20,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
302,00 kcal  
2
20,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
299,00 kcal  
2
20,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
299,00 kcal  
24
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
299,00 kcal  
2
20,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal  
6
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
255,00 kcal  
16
-  

Calorii în Pie
251,00 kcal  
36
180,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  
Verde  

în interior de culoare
Maro  
Verde deschis  

Formă
Oval  
ovale nearanjate  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulce  
-  

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
-  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă  
Lut  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  

Importator de top
Europa  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Curcan  
Canada  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera  
Capsicum annuum  

Sinonim
Struguri uscați  
Capsicum annuum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
-  
Alismidae  

Ordin
Vitales  
solanales  

Familie
Vitaceae  
solanacee  

Gen
vitis  
Ardei gras  

specie
vitis vinifera  
C. an  

generic Group
strugure  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii