×

stafidă
stafidă

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
stafidă
X
Avocado

stafidă vs Avocado

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

79,18 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,70 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

59,19 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,07 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,77 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,30 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

11,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,46 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

749,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,88 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

11,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

50,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,32 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

29,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-87,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

15,43 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,85 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

299,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

302,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

299,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

299,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

299,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

154,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

255,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

251,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă, fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Vară

soiuri

stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

seedless Varietatea

-
Nu

Culoare

Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben
Verde inchis

în interior de culoare

Maro
alb

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Untos

Origine

Europa Centrală, Asia de Vest
Mexic, America Centrală

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

argilos, Sandy humă
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

pH-ul solului

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Umed, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Mexic

Alte țări

Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Europa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Curcan
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Vitis Vinifera
Persea americana

Sinonim

Struguri uscați
Persea gratissima

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

-
Magnollidae

Ordin

Vitales
Laurales

Familie

Vitaceae
lauracee

Gen

vitis
Persea

specie

vitis vinifera
P. Americana

generic Group

strugure
Dafin