Acasă
Fructe si compara


stafidă vs piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă vs stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
protejează părul   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
79,18 g   
1
10,60 g   
99+

Fibră
3,70 g   
16
1,70 g   
29

Zahăr
59,19 g   
2
7,90 g   
37

Proteină
3,07 g   
3
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
15
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
9
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

colină
11,10 mg   
5
6,20 mg   
18

Gras
0,46 g   
19
0,32 g   
26

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg   
2
201,00 mg   
35

Fier
1,88 mg   
6
0,28 mg   
37

Sodiu
11,00 mg   
9
0,00 mg   
21

Calciu
50,00 mg   
6
6,00 mg   
39

Magneziu
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26

Zinc
0,22 mg   
13
0,17 mg   
16

Fosfor
101,00 mg   
2
26,00 mg   
20

Mangan
0,30 mg   
16
0,05 mg   
99+

Cupru
0,32 mg   
4
0,09 mg   
25

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
2,00 mg   
36

6s omega
29,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Continut de apa
15,43 g   
99+
87,60 g   
24

Frasin
1,85 g   
3
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal   
1
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
259,00 kcal   
26

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal   
6
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
255,00 kcal   
16
175,00 kcal   
30

Calorii în Pie
251,00 kcal   
34
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Toamnă, Vară   

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   

seedless Varietatea
Nu e disponibil   
Nu   

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben   
Portocale, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
Maro   
Galben   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest   
China   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă   
Sandy humă   

pH-ul solului
5.5-7   
6-6.8   

Condiții climatice
Cald   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan   
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Germania   

Exportator de top
Curcan   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera   
Prunus persica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Nu e disponibil   
rosidae   

Ordin
Vitales   
Rosales   

Familie
Vitaceae   
Rosaceae   

Gen
vitis   
Prunus   

specie
vitis vinifera   
P. persica   

generic Group
strugure   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii