Acasă
Fructe si compara


stafidă și piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă și stafidă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
79,18 g  
1
10,60 g  
99+

Fibră
3,70 g  
16
1,70 g  
31

Zahăr
59,19 g  
2
7,90 g  
99+

Proteină
3,07 g  
3
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg  
15
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
130,00 mcg  
10

colină
11,10 mg  
6
6,20 mg  
22

Gras
0,46 g  
19
0,32 g  
26

minerale
  
  

Potasiu
749,00 mg  
2
201,00 mg  
36

Fier
1,88 mg  
6
0,28 mg  
37

Sodiu
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21

Calciu
50,00 mg  
6
6,00 mg  
40

Magneziu
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

Zinc
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16

Fosfor
101,00 mg  
2
26,00 mg  
20

Mangan
0,30 mg  
19
0,05 mg  
99+

Cupru
0,32 mg  
4
0,09 mg  
25

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
2,00 mg  
40

6s omega
29,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

sterol
  
  

fitosterol
-  
8,00 mg  
20

Continut de apa
15,43 g  
99+
87,60 g  
26

Frasin
1,85 g  
3
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
299,00 kcal  
2
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
302,00 kcal  
2
44,00 kcal  
35

Calorii în Forma congelate
299,00 kcal  
2
44,00 kcal  
36

Calorii în formă uscată
299,00 kcal  
24
259,00 kcal  
38

Calorii în conserve Forma
299,00 kcal  
2
44,00 kcal  
37

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
154,00 kcal  
6
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
255,00 kcal  
16
175,00 kcal  
30

Calorii în Pie
251,00 kcal  
36
333,00 kcal  
14

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Vară  

soiuri
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  
Portocale, Roz, roșu, Galben  

în interior de culoare
Maro  
Galben  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Europa Centrală, Asia de Vest  
China  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă  
Sandy humă  

pH-ul solului
5.5-7  
6-6.8  

Condiții climatice
Cald  
cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Germania  

Exportator de top
Curcan  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vitis Vinifera  
Prunus persica  

Sinonim
Struguri uscați  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
-  
rosidae  

Ordin
Vitales  
Rosales  

Familie
Vitaceae  
Rosaceae  

Gen
vitis  
Prunus  

specie
vitis vinifera  
P. persica  

generic Group
strugure  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii