Rumah
Bandingkan Buah


kismis dan Nectarine


Nectarine dan kismis


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak tersedia   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
79,18 g   
1
10,60 g   
99+

Serat
3,70 g   
16
1,70 g   
29

Gula
59,19 g   
2
7,90 g   
37

protein
3,07 g   
3
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
9
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

kolin
11,10 mg   
5
6,20 mg   
18

Lemak
0,46 g   
19
0,32 g   
26

bahan galian
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
201,00 mg   
35

Besi
1,88 mg   
6
0,28 mg   
37

Sodium
11,00 mg   
9
0,00 mg   
21

Kalsium
50,00 mg   
6
6,00 mg   
39

Magnesium
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26

Seng
0,22 mg   
13
0,17 mg   
16

Fosfor
101,00 mg   
2
26,00 mg   
20

manggan
0,30 mg   
16
0,05 mg   
99+

Tembaga
0,32 mg   
4
0,09 mg   
25

selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
2,00 mg   
36

6s Omega
29,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Kandungan air
15,43 g   
99+
87,60 g   
24

Abu
1,85 g   
3
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
299,00 kkal   
1
44,00 kkal   
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
259,00 kkal   
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
154,00 kkal   
6
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
255,00 kkal   
16
175,00 kkal   
30

Kalori di Pie
251,00 kkal   
34
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim gugur, Musim panas   

varietas
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   

tanpa biji Ragam
Tidak tersedia   
Tidak   

Warna
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning   
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Coklat   
Kuning   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Lezat   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Eropa Tengah, Asia Barat   
Cina   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir   
lempung berpasir   

pH tanah
5.5-7   
6-6.8   

Kondisi iklim
Hangat   
Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Cina   

Negara-negara lain
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan   
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Eropah   
Jerman   

Top Eksportir
Turki   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Vitis Vinifera   
Prunus persica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Tidak tersedia   
Rosidae   

Memesan
Vitales   
Rosales   

Keluarga
Vitaceae   
Rosaceae   

Marga
Vitis   
Prunus   

Jenis
Vitis vinifera   
P. persica   

generik Grup
Anggur   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori