×

strugure
strugure

sapota
sapota



ADD
Compare
X
strugure
X
sapota

strugure vs sapota Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
18,10 g10,40 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.3 Fibră
0,90 g1,50 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.5 Zahăr
15,48 g0,00 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,72 g0,80 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,08
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg245,10 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.5.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg0,00 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.6.2 Vitamina B3 (niacina)
0,19 mg0,50 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.6.4 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg0,30 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.6.7 Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.9 Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg11,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.11 Vitamina C (acid ascorbic)
3,20 mg6,50 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.14 Vitamina E (Tocopherole)
0,19 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.16 Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.18 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
1.7.2 luteina + zeaxantină
72,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
1.7.4 colină
5,60 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.10 Gras
0,16 g0,10 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.12 minerale
1.12.1 Potasiu
191,00 mg263,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.2.1 Fier
0,36 mg0,60 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.3.1 Sodiu
2,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.3.2 Calciu
10,00 mg26,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.5.1 Magneziu
7,00 mg26,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.5.2 Zinc
0,07 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.6.1 Fosfor
20,00 mg27,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.7.2 Mangan
0,07 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.7.4 Cupru
0,13 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2
2.7.6 Seleniu
0,10 mcg0,40 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
3.13 Acizi grași
3.13.1 omega 3s
11,00 mg22,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.16.1 6s omega
37,00 mg13,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.17 sterol
1.17.1 fitosterol
4,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.3 Continut de apa
80,50 g89,70 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.5 Frasin
0,50 g0,80 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1