vișine

Nucă de cocos

vișine vs Nucă de cocos

vișine

Nucă de cocos

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul osteoartritei

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, dureri de cap cure, un ajutor digestiv

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, leşin, pruritul, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Crampe abdominale, Reactie alergica, balonarea, gazele intestinale

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

12,20 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,60 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,50 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,080,22

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

64,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

8,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

10,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,07 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

85,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

6,10 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,30 g33,49 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

173,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,32 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

16,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

46,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil37,60 mg

0 87

2.9 Continut de apa

86,13 g47,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,97 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

50,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil354,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

46,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

350,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

75,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

52,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

390,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency și mongolă

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

roșu

Maro, Verde

4.6 în interior de culoare

roșu

alb

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Suculent, Dulceag

4.10 Origine

Europa, Asia de Vest

America, India

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

nisipos

Lut, Nisip

4.12.2 pH-ul solului

5.5-83.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece

Fierbinte, Umed

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Curcan

Indonezia

5.3.2 Alte țări

Albania, Armenia, Austria, Azerbaidjan, Bielorusia, Croaţia, Danemarca, Germania, Ungaria, Iran, Italia, Macedonia, Republica moldova, Polonia, Rusia, Serbia, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

5.3.3 Importator de top

Germania

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Polonia

Filipine

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

vișin

Cocos nucifera

6.2 Sinonim