×

Zmeură
Zmeură

aur Kiwi
aur Kiwi



ADD
Compare
X
Zmeură
X
aur Kiwi

Zmeură și aur Kiwi

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,94 g14,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,42 g10,98 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,20 g1,23 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,33 mg0,50 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcg34,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

26,20 mg105,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mg1,49 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg5,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

136,00 mcg114,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,30 mg5,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,65 g0,56 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

151,00 mg316,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,69 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

25,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

22,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg3,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

126,00 mg163,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

249,00 mg122,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

85,75 g83,22 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,46 g0,76 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

53,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

52,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

52,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

363,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

91,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

68,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

150,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

169,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
Tropical

Sezon

Vară
Arc, Vară, Iarnă

soiuri

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, Violet, roșu, Galben
Maro, Galben

în interior de culoare

Roz
Galben

Formă

Conic
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Europa, Asia de nord
China

creste pe

Arbori
Vita de vie

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Bine drenat

pH-ul solului

5.8-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Rece, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Rusia
Italia

Alte țări

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Polonia
Noua Zeelanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

zmeur
Actinidia chinensis

Sinonim

Rubus Idaeus
Actinidia chinensis

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
ericales

Familie

Rosaceae
actinidiaceae

Gen

Rubus
Actinidia

specie

R. idaeus
A. chinensis

generic Group

Trandafir
Kiwi