Zmeură

pomelo

Zmeură vs pomelo

Zmeură

pomelo

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne infecții ale tractului urinar

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Crampe abdominale, dureri abdominale, Diaree, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, dificultăți de înghițire, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Reactie alergica, Ameţeală, Dureri de stomac

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,94 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

6,50 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

4,42 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

1,20 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,100,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,33 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

26,20 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

136,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

12,30 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,65 g0,04 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

151,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,69 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

25,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,42 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,67 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,09 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,20 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

126,00 mgNu e disponibil

0 318

2.7.2 6s omega

249,00 mgNu e disponibil

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

85,75 g89,10 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,46 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

53,00 kcal38,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

52,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

363,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

91,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

68,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

150,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

169,00 kcal290,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

citrice, Tropical

4.2 Sezon

Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

Chandler, Cocktail, cubanez shaddock, Hirado Buntan, Miere, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, siameza dulci și Sweetie

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Negru, Violet, roșu, Galben

Verde, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Roz

cremoasă galben

4.7 Formă

Conic

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce

Suculent, Dulce

4.10 Origine

Europa, Asia de nord

Malaezia, Asia de Sud-Est, Tailanda

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă

Lut, Lut, nisipos

4.12.2 pH-ul solului

5.8-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Rusia

China

5.3.2 Alte țări

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

Europa

5.3.4 Exportator de top

Polonia

Statele Unite ale Americii

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

zmeur

citrice maxima

6.2 Sinonim

nu e disponibil

Grandis citrice

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Rosales

sapindales

7.8 Familie

Rosaceae

Rutaceae

7.9 Gen

Rubus

citrice

7.10 specie

R. idaeus

C. Maxima

7.11 generic Group

Trandafir

Fruct citric

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Zmeură și Fig

Zmeură și strugure

Zmeură și guava

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...