1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Tăng cường xương, Điều trị bệnh da
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Cải thiện lưu thông máu, điều trị viêm họng
1.2 lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Bảo vệ tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, ngứa, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
1,50 gKhông có sẵn
0
10.4
2.2.2 Đường
0,00 gKhông có sẵn
0
63.35
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
245,10 mcgKhông có sẵn
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mgKhông có sẵn
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mgKhông có sẵn
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcgKhông có sẵn
0
81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
40.3
2.4.11 lycopene
Không có sẵnKhông có sẵn
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
Không có sẵnKhông có sẵn
0
834
2.4.13 choline
Không có sẵnKhông có sẵn
0
14.2
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
263,00 mgKhông có sẵn
42
840
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
26,00 mgKhông có sẵn
0
92
2.6.6 kẽm
0,10 mgKhông có sẵn
0
2.7
2.6.7 Photpho
27,00 mgKhông có sẵn
0
113
2.6.8 mangan
0,10 mgKhông có sẵn
0
3.3
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
0,40 mcgKhông có sẵn
0
63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
2.9 Hàm lượng nước
2.10 Tro
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal37,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcalKhông có sẵn
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcalKhông có sẵn
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcalKhông có sẵn
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
47,00 kcal55,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
200,00 kcal420,00 kcal
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
200,00 kcal372,00 kcal
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
4.2 Mùa
4.3 giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Huckleberry lùn, Cascade Huckleberry, Huckleberry Mountain và Blackwinter Huckleberry
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Màu xanh da trời, Màu tím, tím đen
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
4.10 Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Bắc Mỹ
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
thuộc về đất sét, cát, Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Character length exceed error
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Trung Quốc
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.2 Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Canada
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Cucurbita pepo
gaylussacia brachycera
6.2 Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
7.7 Gọi món
7.8 gia đình
Cucurbitaceae
Đỗ quyên Ericaceae
7.9 giống
7.10 Loài
7.11 generic Nhóm
Không có sẵn
cây thạch thảo