Cà chua và Feijoa

Cà chua

Feijoa

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

ợ nóng

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

3,90 g

99+

12,92 g

Chất xơ

1,20 g

6,40 g

Đường

2,60 g

99+

8,20 g

Chất đạm

0,90 g

0,98 g

Protein Tỷ số carb

0,23

0,05

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg

Không có sẵn

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,01 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg

0,30 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,09 mg

99+

0,23 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg

0,07 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

15,00 mcg

23,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

14,00 mg

99+

32,90 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg

0,16 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

7,90 mcg

3,50 mcg

lycopene

2.573,00 mcg

5,00 mcg

lutein + zeaxanthin

123,00 mcg

27,00 mcg

choline

6,70 mg

Không có sẵn

Mập

0,20 g

0,60 g

khoáng sản

kali

237,00 mg

172,00 mg

99+

Bàn là

0,27 mg

0,14 mg

99+

sodium

5,00 mg

3,00 mg

canxi

10,00 mg

17,00 mg

magnesium

11,00 mg

9,00 mg

kẽm

0,17 mg

0,06 mg

Photpho

24,00 mg

19,00 mg

mangan

0,11 mg

0,08 mg

Đồng

0,06 mg

0,04 mg

99+

Selenium

0,00 mcg

Không có sẵn

Axit béo

Omega 3

3,00 mg

58,00 mg

6s Omega

80,00 mg

214,00 mg

sterol

phytosterol

7,00 mg

Không có sẵn

Hàm lượng nước

94,52 g

83,28 g

99+

Tro

0,50 g

0,38 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

18,00 kcal

99+

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

55,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

16,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

258,00 kcal

747,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

17,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

17,00 kcal

99+

25,00 kcal

Calo trong Jam

110,00 kcal

220,00 kcal

Calo trong Pie

150,00 kcal

99+

300,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, rau quả

cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa đông

giống

Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng

màu xanh lá

bên trong màu

đỏ

trắng

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

rôm rả

Ngon

Nếm thử

Chua, Ngọt

Ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

mọc trên

bụi cây

Không có sẵn

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Sandy mùn

Đất sét, mùn nghiêm, cát

pH đất

6-6.8

6-6.5

Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp

Lạnh, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Không

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất