Nhà
So sánh Trái cây


cây mận vs Lychee


Lychee vs cây mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,42 g  
99+
16,53 g  
19

Chất xơ
1,40 g  
34
1,30 g  
35

Đường
9,92 g  
29
15,23 g  
12

Chất đạm
0,70 g  
99+
0,83 g  
35

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,60 mg  
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,40 mcg  
38

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

choline
1,90 mg  
38
7,10 mg  
18

Mập
0,28 g  
29
0,44 g  
20

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Photpho
16,00 mg  
29
31,00 mg  
16

mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
39
0,15 mg  
11

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

6s Omega
44,00 mg  
37
67,00 mg  
27

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
87,02 g  
28
81,76 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,44 g  
31

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
35
66,00 kcal  
23

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
37,00 kcal  
40
66,00 kcal  
22

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal  
31
77,73 kcal  
14

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal  
99+
277,00 kcal  
29

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
91,00 kcal  
13

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
294,00 kcal  
22
280,00 kcal  
30

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace  
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím đậm  
Đỏ sáng, đỏ hồng  

bên trong màu
Màu vàng  
Xám-trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
nhiều hột  
thịt  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay  
Giòn, rôm rả, Ngọt  

Gốc
Syria  
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
  
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Vương quốc Anh  
Trung Quốc  

Các nước khác
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Hồng Kông  

Lên trên xuất khẩu
Pháp  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica subsp. insititia  
Litchi chinensis  

Từ đồng nghĩa
Prunus Domestica subsp. sự khởi xướng  
vải Nephelium  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Rosaceae  
Sapindaceae  

giống
Prunus  
Quả vải  

Loài
Prunus domestica subsp. insititia  
L. chinensis  

generic Nhóm
-  
Soapberry  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp