Huis
Vergelijk Fruits


damastruim vs Lychee


Lychee vs damastruim


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken  
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,42 g  
99+
16,53 g  
19

Vezel
1,40 g  
34
1,30 g  
35

Suiker
9,92 g  
29
15,23 g  
12

Eiwit
0,70 g  
99+
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
35
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

choline
1,90 mg  
38
7,10 mg  
18

Dik
0,28 g  
29
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
16,00 mg  
29
31,00 mg  
16

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
39
0,15 mg  
11

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
44,00 mg  
37
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Water inhoud
87,02 g  
28
81,76 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,44 g  
31

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
66,00 kcal  
23

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
37,00 kcal  
40
66,00 kcal  
22

Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal  
31
77,73 kcal  
14

Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal  
99+
277,00 kcal  
29

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal  
25
91,00 kcal  
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
220,00 kcal  
24
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
294,00 kcal  
22
280,00 kcal  
30

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace  
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkerpaars  
Fel rood, roze rood  

Inside Color
Geel  
Grijswit  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Korrelig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Zoet, Scherp  
Knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Syrië  
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde  
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
  • Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
  • Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.
  
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Verenigd Koningkrijk  
China  

Andere landen
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Hong Kong  

Top exporteur
Frankrijk  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus domestica subsp. insititia  
Litchi chinensis  

Synoniem
Prunus domestica subsp. insititia  
Nephelium litchi  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
sapindales  

Familie
rosaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Prunus  
soort Aziatische vrucht  

species
Prunus domestica subsp. insititia  
L. chinensis  

Generic Group
-  
soapberry  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits