×

cây mận
cây mận

Trái ổi
Trái ổi



ADD
Compare
X
cây mận
X
Trái ổi

cây mận vs Trái ổi Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

carbs

Chất xơ

Đường

Chất đạm

Protein Tỷ số carb

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (pyridoxin)

Vitamin B9 (axit Folic)

Vitamin C (ascorbic acid)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

choline

Mập

kali

Bàn là

sodium

canxi

magnesium

kẽm

Photpho

mangan

Đồng

Selenium

Omega 3

6s Omega

phytosterol

Hàm lượng nước

Tro

 
100g
11,42 g
1,40 g
9,92 g
0,70 g
0,06
17,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
0,42 mg
0,14 mg
0,03 mg
5,00 mcg
9,50 mg
0,26 mg
6,40 mcg
0,00 mcg
73,00 mcg
1,90 mg
0,28 g
157,00 mg
0,17 mg
2,00 mg
6,00 mg
7,00 mg
0,10 mg
16,00 mg
0,05 mg
0,06 mg
0,00 mcg
0,00 mg
44,00 mg
7,00 mg
87,02 g
0,40 g
 
100g
14,30 g
5,40 g
8,90 g
2,50 g
0,18
31,00 mcg
0,07 mg
0,04 mg
1,08 mg
0,45 mg
0,11 mg
49,00 mcg
228,30 mg
0,73 mg
2,60 mcg
5.204,00 mcg
0,00 mcg
7,60 mg
0,95 g
417,00 mg
0,26 mg
2,00 mg
18,00 mg
22,00 mg
0,23 mg
40,00 mg
0,15 mg
0,23 mg
0,60 mcg
112,00 mg
288,00 mg
22,00 mg
80,80 g
1,40 g