cây mận

Cà tím

cây mận và Cà tím

cây mận

Cà tím

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm các vấn đề lưu thông máu

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, Kích thích, buồn nôn, Phát ban da, sưng tấy

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

11,42 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

1,40 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Đường

9,92 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,70 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,17

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,50 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

73,00 mcg36,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

1,90 mg6,90 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,28 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

157,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,17 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

6,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

7,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

16,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,05 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,06 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

44,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

87,02 g92,30 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,40 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

46,00 kcal25,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

37,00 kcal25,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

49,00 kcal24,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

240,00 kcal212,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal24,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

220,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

294,00 kcal170,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

rau quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè

mùa xuân, Mùa hè

giống

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sicilia, Ý, Ấn Độ (Baby), Nhật Bản, Trung Quốc và trắng

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

Màu tím đậm

Đen, màu xanh lá, Hồng, Màu tím, tím đen

bên trong màu

Màu vàng

trắng

hình dáng

hình trái xoan

Kết cấu

nhiều hột

thịt

Nếm thử

rôm rả, Ngọt, Chua cay

Đắng, hơi ngọt, giống như bọt biển

Gốc

Syria

Ấn Độ

mọc trên

Cây

bụi cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt

Sandy mùn

pH đất

5.5-6.56-7

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.

Ở Ý, người ta tin rằng chế độ ăn nhiều cà tím sẽ dẫn đến chứng điên. Do đó, họ gọi nó là 'táo điên'.
Cà tím chứa nicotine và có thể giúp cai thuốc lá.
Nước ép từ lá và rễ cây có tác dụng chữa bệnh.