cây mận

Măng cụt tím

cây mận và Măng cụt tím

cây mận

Măng cụt tím

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,42 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,40 gKhông có sẵn

0 10.4

2.2.2 Đường

9,92 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,70 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,50 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

73,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

1,90 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,28 g0,40 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

157,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,17 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

6,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 magnesium

7,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

16,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,05 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

44,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

87,02 g81,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,40 gKhông có sẵn

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

46,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

49,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

240,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

70,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

220,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

294,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

Nhiệt đới

4.2 Mùa

Mùa hè

Mùa đông

4.3 giống

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace

Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Màu tím đậm

Màu tím

4.6 bên trong màu

Màu vàng

trắng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

nhiều hột

rôm rả

4.9 Nếm thử

rôm rả, Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Syria

Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-6.55-6

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Vương quốc Anh

5.3.2 Các nước khác

Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Pháp

nước Thái Lan

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Prunus domestica subsp. insititia

Garcinia mangostana

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

Garcinia mangostana

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

không xác định

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Dillenhidae

7.7 Gọi món

Rosales

bộ sơ ri

7.8 gia đình

Rosaceae

họ bứa

7.9 giống

Prunus

Garcinia

7.10 Loài

Prunus domestica subsp. insititia

G. mangostana

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

cây mận và Táo Xanh

cây mận và táo

cây mận và cherry đen

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...