Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


cây mận và Quả bí ngô


Quả bí ngô và cây mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen   
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu   
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn   
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
bệnh thận và túi mật   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,42 g   
99+
6,50 g   
99+

Chất xơ
1,40 g   
32
0,50 g   
40

Đường
9,92 g   
22
2,76 g   
99+

Chất đạm
0,70 g   
99+
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
1,10 mcg   
29

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

choline
1,90 mg   
31
0,00 mg   
32

Mập
0,28 g   
29
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,80 mg   
16

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21

magnesium
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

kẽm
0,10 mg   
23
0,32 mg   
8

Photpho
16,00 mg   
29
44,00 mg   
7

mangan
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
26

Đồng
0,06 mg   
39
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

6s Omega
44,00 mg   
36
49,00 mg   
33

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
87,02 g   
26
94,20 g   
3

Tro
0,40 g   
33
1,40 g   
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal   
27
26,00 kcal   
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
30,00 kcal   
23

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal   
34
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal   
17
34,00 kcal   
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
46,00 kcal   
32

Calo trong Jam
220,00 kcal   
24
130,00 kcal   
35

Calo trong Pie
294,00 kcal   
20
244,00 kcal   
37

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng   

Mùa
Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace   
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Màu tím đậm   
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   

bên trong màu
Màu vàng   
kem vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
nhiều hột   
có sợi   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay   
kem, Mềm mại, Ngọt   

Gốc
Syria   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
5.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Vương quốc Anh   
Trung Quốc   

Các nước khác
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Pháp   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica subsp. insititia   
Cucurbita maxima   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Cucurbita pepo, Bóng quần   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Prunus   
Cucurbita   

Loài
Prunus domestica subsp. insititia   
Cucurbita mixta   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp