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Damaszenerpflaume und Kürbis


Kürbis und Damaszenerpflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
6,50 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
0,50 g  
99+

Zucker
9,92 g  
29
2,76 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
1,10 mcg  
33

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

Cholin
1,90 mg  
38
0,00 mg  
39

Fett
0,28 g  
29
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Eisen
0,17 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22

Magnesium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8

Phosphor
16,00 mg  
29
44,00 mg  
7

Mangan
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
30

Kupfer
0,06 mg  
39
0,00 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
44,00 mg  
37
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Wassergehalt
87,02 G  
28
94,20 G  
3

Asche
0,40 G  
34
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
37,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Dunkelviolett  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
Gelb  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Körnig  
faserig  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
Syrien  
Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Großbritannien  
China  

Andere Länder
Irland, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Frankreich  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica subsp. insititia  
Cucurbita maxima  

Synonym
Prunus Domestica Subsp. inititia  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Prunus  
Cucurbita  

Spezies
Prunus domestica subsp. insititia  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
-  
-  

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