Nhà
So sánh Trái cây


cây mận và Trái dứa


Trái dứa và cây mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao  
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,42 g  
99+
13,12 g  
37

Chất xơ
1,40 g  
34
1,40 g  
34

Đường
9,92 g  
29
9,85 g  
30

Chất đạm
0,70 g  
99+
0,54 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
18,00 mcg  
17

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

choline
1,90 mg  
38
5,50 mg  
27

Mập
0,28 g  
29
0,12 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,29 mg  
36

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
6,00 mg  
40
13,00 mg  
29

magnesium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

kẽm
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Photpho
16,00 mg  
29
8,00 mg  
40

mangan
0,05 mg  
99+
0,93 mg  
4

Đồng
0,06 mg  
39
0,11 mg  
19

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

6s Omega
44,00 mg  
37
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
6,00 mg  
23

Hàm lượng nước
87,02 g  
28
86,00 g  
35

Tro
0,40 g  
34
0,22 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
35
50,00 kcal  
32

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
37,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal  
31
50,00 kcal  
30

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
52,00 kcal  
34

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
53,00 kcal  
28

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
265,00 kcal  
13

Calo trong Pie
294,00 kcal  
22
303,00 kcal  
19

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu  

giống
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace  
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
Màu tím đậm  
Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
nhiều hột  
rôm rả  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay  
Mạnh, Ngọt, Chua cay  

Gốc
Syria  
Trung Mỹ, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
5.5-6  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Nóng bức, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
  
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Vương quốc Anh  
Costa Rica  

Các nước khác
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Pháp  
Costa Rica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica subsp. insititia  
Ananas comosus  

Từ đồng nghĩa
Prunus Domestica subsp. sự khởi xướng  
Ananas sativus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Commelinidae  

Gọi món
Rosales  
bộ hòa thảo  

gia đình
Rosaceae  
Bromeliaceae  

giống
Prunus  
trái thơm  

Loài
Prunus domestica subsp. insititia  
A. comosus  

generic Nhóm
-  
Trái dứa  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp