Nhà
So sánh Trái cây


Trái dứa và Sapota


Sapota và Trái dứa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,12 g  
37
10,40 g  
99+

Chất xơ
1,40 g  
34
1,50 g  
33

Đường
9,85 g  
30
0,00 g  
99+

Chất đạm
0,54 g  
99+
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
10
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg  
32
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
13
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
18,00 mcg  
17
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
47,80 mg  
17
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Mập
0,12 g  
99+
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
109,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Bàn là
0,29 mg  
36
0,60 mg  
21

sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

canxi
13,00 mg  
29
26,00 mg  
17

magnesium
12,00 mg  
23
26,00 mg  
8

kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Photpho
8,00 mg  
40
27,00 mg  
19

mangan
0,93 mg  
4
0,10 mg  
35

Đồng
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
17,00 mg  
29
22,00 mg  
26

6s Omega
23,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
-  

Hàm lượng nước
86,00 g  
35
89,70 g  
15

Tro
0,22 g  
99+
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
40,00 kcal  
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
245,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
52,00 kcal  
34
40,00 kcal  
39

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
53,00 kcal  
28
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
265,00 kcal  
13
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
303,00 kcal  
19
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
mùa thu  
Mùa đông  

giống
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
Vâng  
-  

Màu
Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
Màu vàng  
-  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Mạnh, Ngọt, Chua cay  
hơi ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Costa Rica  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
UAE  

Lên trên xuất khẩu
Costa Rica  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ananas comosus  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Ananas sativus  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Commelinidae  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ hòa thảo  
bộ bầu bí  

gia đình
Bromeliaceae  
Cucurbitaceae  

giống
trái thơm  
Cucurbita  

Loài
A. comosus  
Pepo  

generic Nhóm
Trái dứa  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp