Home
mbandhingaké Frutas


nanas lan Sapota


Sapota lan nanas


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
13.12 g  
37
10.40 g  
99+

serat
1.40 g  
34
1.50 g  
33

Sugar
9.85 g  
30
0.00 g  
99+

protein
0.54 g  
99+
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg  
10
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
28
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg  
32
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
13
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG  
17
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg  
17
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  

kolin
5.50 mg  
27
6.10 mg  
23

lemak
0.12 g  
99+
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
109.00 mg  
99+
263.00 mg  
25

Iron
0.29 mg  
36
0.60 mg  
21

sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17

calcium
13.00 mg  
29
26.00 mg  
17

Magnesium
12.00 mg  
23
26.00 mg  
8

seng
0.12 mg  
21
0.10 mg  
23

fosfor
8.00 mg  
40
27.00 mg  
19

Manganese
0.93 mg  
4
0.10 mg  
35

tembaga
0.11 mg  
19
0.10 mg  
22

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
17.00 mg  
29
22.00 mg  
26

6s Omega
23.00 mg  
99+
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6.00 mg  
23
-  

Kadar banyu
86.00 g  
35
89.70 g  
15

Ash
0.22 g  
99+
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
50.00 kcal  
32
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
50.00 kcal  
31
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
50.00 kcal  
30
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
245.00 kcal  
99+
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
52.00 kcal  
34
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
53.00 kcal  
28
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
265.00 kcal  
13
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
303.00 kcal  
19
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn  
Winter  

varieties
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ya  
-  

warna
kuning  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
kuning  
-  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
kuwat, manis, tart  
sweetish  

asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
-  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6  
5-7  

Kahanan iklim
Hot, Sunny  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
  • Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
  • Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
  • Nanas punika legi yen timbangan luwih.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Costa Rica  
China  

Negara sing
Brazil, India, Philippines, Thailand  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
UAE  

Top Used
Costa Rica  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ananas comosus  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Ananas sativus  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Commelinidae  
Dillenhidae  

supaya
Poales  
Cucurbitales  

Family
Bromeliaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Ananas  
Cucurbita  

spesies
A. comosus  
Pepo  

Generic Group
nanas  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low