Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Sapota vs lemon Nutrition


lemon vs Sapota Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
9.30 g   
99+

serat
1.50 g   
31
2.80 g   
22

Sugar
0.00 g   
99+
2.50 g   
99+

protein
0.80 g   
37
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.12   
14

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.08 mg   
20

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
11.00 MCG   
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
53.00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
11.00 MCG   
30

kolin
ora Sumadhiya   
5.10 mg   
24

lemak
0.10 g   
99+
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
138.00 mg   
99+

Iron
0.60 mg   
21
0.60 mg   
21

sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18

calcium
26.00 mg   
17
26.00 mg   
17

Magnesium
26.00 mg   
8
8.00 mg   
27

seng
0.10 mg   
23
0.06 mg   
27

fosfor
27.00 mg   
19
16.00 mg   
29

Manganese
0.10 mg   
31
0.03 mg   
99+

tembaga
0.10 mg   
22
0.04 mg   
99+

selenium
0.40 MCG   
13
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
26.00 mg   
23

6s Omega
13.00 mg   
99+
63.00 mg   
28

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.70 g   
13
88.98 g   
15

Ash
0.80 g   
13
0.30 g   
38

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low