Home
 mbandhingaké Frutas

Sapota lan Tamarillo

Sapota
Tamarillo
Tamarillo lan Sapota


Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
Nyegah kanker, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur  
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
Cures tonsils radhang, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
keuntungan Anti-tuwa, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute  
alergi
  
  
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Heart diobong  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
Ya  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.40 g  
99+
3.80 g  
99+
serat
1.50 g  
33
3.30 g  
19
Sugar
0.00 g  
99+
1.00 g  
99+
protein
0.80 g  
37
2.00 g  
10
Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.52  
1
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
3
1.48 MCG  
36
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.04 mg  
22
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.27 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.00 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.20 mg  
8
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
4.00 MCG  
31
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
29.80 mg  
29
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
2.09 mg  
4
Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
6.10 mg  
23
0.00 mg  
39
lemak
0.10 g  
99+
0.36 g  
24
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg  
25
321.00 mg  
16
Iron
0.60 mg  
21
0.57 mg  
22
sodium
3.00 mg  
17
1.44 mg  
19
calcium
26.00 mg  
17
10.70 mg  
34
Magnesium
26.00 mg  
8
20.60 mg  
13
seng
0.10 mg  
23
0.15 mg  
18
fosfor
27.00 mg  
19
38.90 mg  
10
Manganese
0.10 mg  
35
0.11 mg  
33
tembaga
0.10 mg  
22
0.05 mg  
40
selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg  
26
0.00 mg  
99+
6s Omega
13.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
0.00 mg  
26
Kadar banyu
89.70 g  
15
84.00 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
0.00 g  
99+
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
40
31.00 kcal  
99+
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal  
12
31.00 kcal  
99+
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
40
31.00 kcal  
99+
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
99+
36.00 kcal  
99+
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
39
80.00 kcal  
17
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
83.00 kcal  
12
72.00 kcal  
16
Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
195.00 kcal  
27
Kalori ing Pie
320.00 kcal  
16
180.00 kcal  
99+
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
sayur-sayuran woh  
Usum
Winter  
Kabeh mangsa  
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Tamarillo emas kandel, Beau abang Tamarillo, tango Tamarillo lan Tamarillo teds abang  
seedless Macem-macem
-  
Ora  
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Orange, Red, kuning  
nang werna
-  
ono krime Kuning  
wangun
babak  
babak  
Tekstur
fleshy  
fleshy  
rasa
sweetish  
tangy, tart  
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Afrika Kidul  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Sandy loam, Inggih-lemes  
PH lemah
5-7  
5.8-7  
Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Banyu udan, anget  
Facts
facts about
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  
  • Nganti taun 1967, tamarillos dipunsebut tomat wit.
  • Jeneng tamarillo asalé saka Maori tembung 'Tama' kang tegese Kepemimpinan lan rillo saka tembung spanish 'Amarillo' kang tegese kuning.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
-  
Ya  
Beer
-  
Ora  
roh
-  
Ora  
koktail
-  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
China  
New Zealand  
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Peru, Philippines  
Top Importir
UAE  
Amerika Serikat saka Amerika  
Top Used
India  
New Zealand  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Solanum betaceum  
sinonim
Winter squash  
tomat wit, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Dillenhidae  
Asteridae  
supaya
Cucurbitales  
Solanales  
Family
Cucurbitaceae  
Solanaceae  
genus
Cucurbita  
Solanum  
spesies
Pepo  
Solanum betaceum  
Generic Group
-  
nightshade  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!