Home
 mbandhingaké Frutas

lemon vs Sapota Nutrition

lemon
Sapota
Sapota vs lemon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.30 g  
99+
10.40 g  
99+
serat
2.80 g  
23
1.50 g  
33
Sugar
2.50 g  
99+
0.00 g  
99+
protein
1.10 g  
21
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.12  
14
0.08  
19
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
245.10 MCG  
3
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.10 mg  
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.00 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.50 mg  
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
38
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
20
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
11.00 MCG  
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.00 mg  
15
6.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.30 MCG  
39
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
11.00 MCG  
34
-  
kolin
5.10 mg  
29
6.10 mg  
23
lemak
0.30 g  
28
0.10 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
138.00 mg  
99+
263.00 mg  
25
Iron
0.60 mg  
21
0.60 mg  
21
sodium
2.00 mg  
18
3.00 mg  
17
calcium
26.00 mg  
17
26.00 mg  
17
Magnesium
8.00 mg  
27
26.00 mg  
8
seng
0.06 mg  
27
0.10 mg  
23
fosfor
16.00 mg  
29
27.00 mg  
19
Manganese
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
35
tembaga
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
22
selenium
0.40 MCG  
13
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
26.00 mg  
25
22.00 mg  
26
6s Omega
63.00 mg  
28
13.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
11.00 mg  
17
-  
Kadar banyu
88.98 g  
17
89.70 g  
15
Ash
0.30 g  
39
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!