Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Lămâie vs sapota Nutriție

Lămâie
sapota
sapota vs Lămâie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,30 g   
99+
10,40 g   
99+
Fibră
2,80 g   
22
1,50 g   
31
Zahăr
2,50 g   
99+
0,00 g   
99+
Proteină
1,10 g   
21
0,80 g   
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,08   
19
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
245,10 mcg   
2
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
11,00 mcg   
24
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
6,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
Nu e disponibil   
colină
5,10 mg   
24
Nu e disponibil   
Gras
0,30 g   
28
0,10 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Fier
0,60 mg   
21
0,60 mg   
21
Sodiu
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calciu
26,00 mg   
17
26,00 mg   
17
Magneziu
8,00 mg   
27
26,00 mg   
8
Zinc
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23
Fosfor
16,00 mg   
29
27,00 mg   
19
Mangan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31
Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
22,00 mg   
24
6s omega
63,00 mg   
28
13,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
88,98 g   
15
89,70 g   
13
Frasin
0,30 g   
38
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!