Acasă
Fructe si compara


sapota și Piersică


Piersică și sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
9,54 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
1,50 g  
33

Zahăr
0,00 g  
99+
8,39 g  
40

Proteină
0,80 g  
37
0,91 g  
29

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
91,00 mcg  
16

colină
6,10 mg  
23
6,10 mg  
23

Gras
0,10 g  
99+
0,25 g  
31

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
190,00 mg  
99+

Fier
0,60 mg  
21
0,25 mg  
40

Sodiu
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calciu
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40

Magneziu
26,00 mg  
8
9,00 mg  
26

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fosfor
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

Mangan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,68 mg  
2

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
2,00 mg  
40

6s omega
13,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

sterol
  
  

fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Continut de apa
89,70 g  
15
88,87 g  
18

Frasin
0,80 g  
13
0,43 g  
32

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
39,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
39,00 kcal  
38

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
54,00 kcal  
32

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
375,00 kcal  
3

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
223,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
Toamnă, Vară  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  

seedless Varietatea
-  
da  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
-  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulceag  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Nord  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
6-6.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
EAU  
Germania  

Exportator de top
India  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Prunus persica  

Sinonim
iarna Squash  
Prunus Persica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Rosaceae  

Gen
Cucurbita  
Prunus  

specie
pepo  
P. persica  

generic Group
-  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut