Rumah
Bandingkan Buah


sawo dan Persik


Persik dan sawo


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, Perawatan mata  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi  

Efek samping
Diare, muntah  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
9,54 g  
99+

Serat
1,50 g  
33
1,50 g  
33

Gula
0,00 g  
99+
8,39 g  
40

protein
0,80 g  
37
0,91 g  
29

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
16,00 mcg  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,81 mg  
12

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,15 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
4,00 mcg  
31

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
91,00 mcg  
16

kolin
6,10 mg  
23
6,10 mg  
23

Lemak
0,10 g  
99+
0,25 g  
31

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
190,00 mg  
99+

Besi
0,60 mg  
21
0,25 mg  
40

Sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Kalsium
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40

Magnesium
26,00 mg  
8
9,00 mg  
26

Seng
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fosfor
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

manggan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,68 mg  
2

selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
2,00 mg  
40

6s Omega
13,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

sterol
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Kandungan air
89,70 g  
15
88,87 g  
18

Abu
0,80 g  
13
0,43 g  
32

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
40
39,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
83,00 kkal  
12
39,00 kkal  
38

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
39,00 kkal  
40

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
99+
239,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
39
54,00 kkal  
32

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
83,00 kkal  
12
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
375,00 kkal  
3

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
223,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches  

tanpa biji Ragam
-  
iya nih  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
-  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Agak manis  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5-7  
6-6.5  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Dingin, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  
  • Di Cina, buah persik dianggap sebagai simbol keberuntungan.
  • Sejak tahun 1982, Agustus adalah bulan persik nasional di Amerika Serikat.
  • Pada zaman Romawi, buah persik juga disebut sebagai apel Persia, karena orang-orang berasumsi bahwa buah ini berasal dari Persia.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
iya nih  

Bir
-  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
-  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat  

Top Importir
UEA  
Jerman  

Top Eksportir
India  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Prunus persica  

Sinonim
musim dingin Squash  
Prunus Persica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
Rosales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Marga
Cucurbita  
Prunus  

Jenis
Pepo  
P. persica  

generik Grup
-  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah