Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Persik dan acorn squash,


acorn squash, dan Persik


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung   
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Perawatan mata   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, gatal, ringan, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Reaksi alergi   
Diare, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,54 g   
99+
10,40 g   
99+

Serat
1,50 g   
31
1,50 g   
31

Gula
8,39 g   
32
0,00 g   
99+

protein
0,91 g   
29
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,08   
19

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
11,00 mcg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Tidak tersedia   

kolin
6,10 mg   
19
Tidak tersedia   

Lemak
0,25 g   
31
0,10 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
263,00 mg   
25

Besi
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Kalsium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17

Magnesium
9,00 mg   
26
26,00 mg   
8

Seng
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
27,00 mg   
19

manggan
0,06 mg   
40
0,10 mg   
31

Tembaga
0,68 mg   
2
0,10 mg   
22

selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
22,00 mg   
24

6s Omega
84,00 mg   
23
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Tidak tersedia   

Kandungan air
88,87 g   
16
89,70 g   
13

Abu
0,43 g   
31
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
39,00 kkal   
32
40,00 kkal   
31

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal   
23
39,00 kkal   
23

Kalori dalam Formulir Kering
239,00 kkal   
35
56,00 kkal   
40

Kalori dalam Formulir Kaleng
54,00 kkal   
20
40,00 kkal   
22

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
375,00 kkal   
3
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
223,00 kkal   
40
200,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Musim dingin   

varietas
Reliance, Manis Scarlet, musim semi Salju, Sugar Mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven dan Redhaven Peaches   
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Berwarna merah muda, Merah, putih, Kuning, Kekuningan-oranye   
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau   

Di dalam Warna
Kuning   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berserat   

Rasa
Manis   
Agak manis   

Asal
Cina   
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui   

tumbuh pada
pohon   
Vines   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6-6.5   
5.8-6.8   

Kondisi iklim
Dingin, Hangat   
Dingin, Cerah   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   

Top Importir
Jerman   
Kosta Rika   

Top Eksportir
Spanyol   
Amerika Serikat   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica   
Cucurbita Pepo   

Sinonim
Tidak tersedia   
musim dingin Squash   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Dillenhidae   

Memesan
Rosales   
cucurbitales   

Keluarga
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Marga
Prunus   
Cucurbita   

Jenis
P. persica   
Pepo   

generik Grup
Mawar   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah