Home
mbandhingaké Frutas


Peach lan Acorn squash


Acorn squash lan Peach


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, nyuda kaku, Peraturan detak jantung  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
anti antioksidan, care mripat  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
Yesus sunburn, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Pening, hives, gatel, Lightheadedness, rame Nasal, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, wheezing  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
9.54 g  
99+
10.40 g  
99+

serat
1.50 g  
33
1.50 g  
33

Sugar
8.39 g  
40
0.00 g  
99+

protein
0.91 g  
29
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
16.00 MCG  
25
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
29
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg  
12
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg  
99+
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG  
31
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.60 mg  
99+
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
0.70 MCG  
35

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
91.00 MCG  
16
135.00 MCG  
9

kolin
6.10 mg  
23
8.50 mg  
12

lemak
0.25 g  
31
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
190.00 mg  
99+
263.00 mg  
25

Iron
0.25 mg  
40
0.60 mg  
21

sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17

calcium
6.00 mg  
40
26.00 mg  
17

Magnesium
9.00 mg  
26
26.00 mg  
8

seng
0.17 mg  
16
0.10 mg  
23

fosfor
20.00 mg  
25
27.00 mg  
19

Manganese
0.06 mg  
99+
0.10 mg  
35

tembaga
0.68 mg  
2
0.10 mg  
22

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
2.00 mg  
40
22.00 mg  
26

6s Omega
84.00 mg  
23
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
10.00 mg  
18

Kadar banyu
88.87 g  
18
89.70 g  
15

Ash
0.43 g  
32
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
39.00 kcal  
99+
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
39.00 kcal  
38
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
40
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
239.00 kcal  
99+
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
54.00 kcal  
32
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
47.00 kcal  
32

Kalori ing Jam
375.00 kcal  
3
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
223.00 kcal  
99+
200.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn, Summer  
Winter  

varieties
Reliance, Manis Scarlet, Spring Snow, Sugar May, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven lan Redhaven Peaches  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Pink, Red, putih, kuning, Kuningan-orange  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
kuning  
kuning  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
fleshy  
fibrous  

rasa
manis  
sweetish  

asal
China  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.5  
5.8-6.8  

Kahanan iklim
Cold, anget  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Ing Cina, persik dianggep minangka simbol keberuntungan.
  • Wiwit taun 1982, Agustus minangka wulan persik Nasional ing AS.
  • Ing jaman Romawi, Peaches uga diarani apel Persia, amarga wong-wong nganggep asale saka Persia.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Yunani, Italia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Jerman  
Costa Rica  

Top Used
Spanyol  
Amerika Serikat saka Amerika  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus persica  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Prunus Persika  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Rosales  
Cucurbitales  

Family
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Prunus  
Cucurbita  

spesies
P. persica  
Pepo  

Generic Group
Rose  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low