Acasă
Fructe si compara


Piersică și sapota


sapota și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Diaree, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
1,50 g  
33

Zahăr
8,39 g  
40
0,00 g  
99+

Proteină
0,91 g  
29
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
-  

colină
6,10 mg  
23
6,10 mg  
23

Gras
0,25 g  
31
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Fier
0,25 mg  
40
0,60 mg  
21

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17

Magneziu
9,00 mg  
26
26,00 mg  
8

Zinc
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cupru
0,68 mg  
2
0,10 mg  
22

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
22,00 mg  
26

6s omega
84,00 mg  
23
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
-  

Continut de apa
88,87 g  
18
89,70 g  
15

Frasin
0,43 g  
32
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
40,00 kcal  
39

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
83,00 kcal  
12

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Toamnă, Vară  
Iarnă  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  

seedless Varietatea
da  
-  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  

în interior de culoare
Galben  
-  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulceag  

Origine
China  
America Centrală, America de Nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
5-7  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
EAU  

Exportator de top
Spania  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
dovlecel  

Sinonim
Prunus Persica  
iarna Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
cucurbitacee  

Gen
Prunus  
Cucurbita  

specie
P. persica  
pepo  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut