Acasă
Fructe si compara


Ananas și sapota


sapota și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului  
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături  
Diaree, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,12 g  
37
10,40 g  
99+

Fibră
1,40 g  
34
1,50 g  
33

Zahăr
9,85 g  
30
0,00 g  
99+

Proteină
0,54 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
10
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
32
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
13
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg  
17
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg  
17
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Gras
0,12 g  
99+
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Fier
0,29 mg  
36
0,60 mg  
21

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
13,00 mg  
29
26,00 mg  
17

Magneziu
12,00 mg  
23
26,00 mg  
8

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
8,00 mg  
40
27,00 mg  
19

Mangan
0,93 mg  
4
0,10 mg  
35

Cupru
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
22,00 mg  
26

6s omega
23,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg  
23
-  

Continut de apa
86,00 g  
35
89,70 g  
15

Frasin
0,22 g  
99+
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal  
32
40,00 kcal  
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
245,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal  
34
40,00 kcal  
39

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal  
28
83,00 kcal  
12

Calorii în gem
265,00 kcal  
13
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
303,00 kcal  
19
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
bacă  

Sezon
Toamnă  
Iarnă  

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina  
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  

seedless Varietatea
da  
-  

Culoare
Galben  
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  

în interior de culoare
Galben  
-  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Puternic, Dulce, Tartă  
Dulceag  

Origine
America Centrală, America de Sud  
America Centrală, America de Nord  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6  
5-7  

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica  
China  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda  
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
EAU  

Exportator de top
Costa Rica  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus  
dovlecel  

Sinonim
Ananas sativus  
iarna Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Commelinidae  
Dillenhidae  

Ordin
poales  
Cucurbitales  

Familie
Bromeliaceae  
cucurbitacee  

Gen
Ananas  
Cucurbita  

specie
A. comosus  
pepo  

generic Group
Ananas  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut