sapota și Ananas
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge, Necunoscut
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing
Efecte secundare
Diaree, Vărsături
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături
recommeded pentru
Femeile gravide
da
Nu
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,40 g
99+
13,12 g
37
Fibră
1,50 g
31
1,40 g
32
Zahăr
0,00 g
99+
9,85 g
23
Proteină
0,80 g
37
0,54 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,08
19
0,04
24
vitamine
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg
2
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg
7
0,08 mg
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
28
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg
30
0,50 mg
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg
12
0,21 mg
29
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg
15
0,11 mg
13
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg
24
18,00 mcg
17
Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg
99+
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
0,70 mcg
30
licopenul
Nu e disponibil
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
0,00 mcg
36
colină
Nu e disponibil
5,50 mg
23
Gras
0,10 g
99+
0,12 g
99+
minerale
Potasiu
263,00 mg
25
109,00 mg
99+
Fier
0,60 mg
21
0,29 mg
36
Sodiu
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calciu
26,00 mg
17
13,00 mg
28
Magneziu
26,00 mg
8
12,00 mg
23
Zinc
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
27,00 mg
19
8,00 mg
40
Mangan
0,10 mg
31
0,93 mg
4
Cupru
0,10 mg
22
0,11 mg
19
Seleniu
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Acizi grași
omega 3s
22,00 mg
24
17,00 mg
27
6s omega
13,00 mg
99+
23,00 mg
99+
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
6,00 mg
13
Continut de apa
89,70 g
13
86,00 g
33
Frasin
0,80 g
13
0,22 g
99+
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal
31
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
50,00 kcal
14
Calorii în Forma congelate
39,00 kcal
23
50,00 kcal
15
Calorii în formă uscată
56,00 kcal
40
245,00 kcal
31
Calorii în conserve Forma
40,00 kcal
22
52,00 kcal
21
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
Nu e disponibil
53,00 kcal
27
Calorii în gem
Nu e disponibil
265,00 kcal
13
Calorii în Pie
Nu e disponibil
303,00 kcal
17
Caracteristici
Tip
bacă
bacă, Tropical
Sezon
Iarnă
Toamnă
soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina
seedless Varietatea
Nu e disponibil
da
Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
Galben
în interior de culoare
Nu e disponibil
Galben
Formă
Rundă
Oval
Textură
Cărnos
Suculent
Gust
Dulceag
Puternic, Dulce, Tartă
Origine
America Centrală, America de Nord, Necunoscut
America Centrală, America de Sud
creste pe
Arbori
Nu e disponibil
Cultivare
Tipul de sol
Bine drenat
Lut, Sandy humă, Bine drenat
pH-ul solului
5-7
5.5-6
Condiții climatice
Rece, cu soare
Fierbinte, cu soare
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
Nu e disponibil
da
Bere
Nu e disponibil
da
alcool
Nu e disponibil
da
Cocktail-uri
Nu e disponibil
da
producere
Producător de top
China
Costa Rica
Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
Brazilia, India, Filipine, Tailanda
Importator de top
EAU
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
India
Costa Rica
Nume stiintific
Denumirea botanică
dovlecel
Ananas comosus
Sinonim
iarna Squash
Ananas sativus
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasă
Dillenhidae
Commelinidae
Ordin
Cucurbitales
poales
Familie
cucurbitacee
Bromeliaceae
Gen
Cucurbita
Ananas
specie
pepo
A. comosus
generic Group
Nu e disponibil
Ananas
|
||
|
||
|
