Nhà
So sánh Trái cây


Sapota và Trái dứa


Trái dứa và Sapota


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn  
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,40 g  
99+
13,12 g  
37

Chất xơ
1,50 g  
33
1,40 g  
34

Đường
0,00 g  
99+
9,85 g  
30

Chất đạm
0,80 g  
37
0,54 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,08  
19
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
18,00 mcg  
17

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
6,10 mg  
23
5,50 mg  
27

Mập
0,10 g  
99+
0,12 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg  
25
109,00 mg  
99+

Bàn là
0,60 mg  
21
0,29 mg  
36

sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

canxi
26,00 mg  
17
13,00 mg  
29

magnesium
26,00 mg  
8
12,00 mg  
23

kẽm
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Photpho
27,00 mg  
19
8,00 mg  
40

mangan
0,10 mg  
35
0,93 mg  
4

Đồng
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
26
17,00 mg  
29

6s Omega
13,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
6,00 mg  
23

Hàm lượng nước
89,70 g  
15
86,00 g  
35

Tro
0,80 g  
13
0,22 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal  
40
50,00 kcal  
32

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal  
40
50,00 kcal  
30

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal  
39
52,00 kcal  
34

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
83,00 kcal  
12
53,00 kcal  
28

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
265,00 kcal  
13

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
303,00 kcal  
19

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
mùa thu  

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen  

không hạt giống
-  
Vâng  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  
Màu vàng  

bên trong màu
-  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
hơi ngọt  
Mạnh, Ngọt, Chua cay  

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  
Trung Mỹ, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5-7  
5.5-6  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Nóng bức, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Costa Rica  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
UAE  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Costa Rica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo  
Ananas comosus  

Từ đồng nghĩa
Winter Squash  
Ananas sativus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Commelinidae  

Gọi món
bộ bầu bí  
bộ hòa thảo  

gia đình
Cucurbitaceae  
Bromeliaceae  

giống
Cucurbita  
trái thơm  

Loài
Pepo  
A. comosus  

generic Nhóm
-  
Trái dứa  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp