Nhà
So sánh Trái cây


Sapota và Chanh


Chanh và Sapota


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định   
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn   
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn   
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
9,30 g   
99+

Chất xơ
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Đường
0,00 g   
99+
2,50 g   
99+

Chất đạm
0,80 g   
37
1,10 g   
21

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,12   
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
11,00 mcg   
24

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
11,00 mcg   
30

choline
Không có sẵn   
5,10 mg   
24

Mập
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
138,00 mg   
99+

Bàn là
0,60 mg   
21
0,60 mg   
21

sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

canxi
26,00 mg   
17
26,00 mg   
17

magnesium
26,00 mg   
8
8,00 mg   
27

kẽm
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Photpho
27,00 mg   
19
16,00 mg   
29

mangan
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+

Đồng
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
26,00 mg   
23

6s Omega
13,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
88,98 g   
15

Tro
0,80 g   
13
0,30 g   
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal   
31
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
29,00 kcal   
24

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal   
23
22,00 kcal   
27

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal   
40
267,00 kcal   
25

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal   
22
21,00 kcal   
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
Không có sẵn   
22,00 kcal   
99+

Calo trong Jam
Không có sẵn   
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
Không có sẵn   
285,00 kcal   
24

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Citrus, cây ăn quả   

Mùa
Mùa đông   
Tất cả các mùa   

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron   

không hạt giống
Không có sẵn   
Vâng   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   
Màu vàng, Màu vàng-cam   

bên trong màu
Không có sẵn   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
Ngon   

Nếm thử
hơi ngọt   
Chua   

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   
Trung Quốc, Ấn Độ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
5-7   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Nóng bức, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không có sẵn   
Vâng   

bia
Không có sẵn   
Vâng   

Spirits
Không có sẵn   
Vâng   

cocktails
Không có sẵn   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
UAE   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Mexico   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo   
Citrus limon   

Từ đồng nghĩa
Winter Squash   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ bầu bí   
bồ hòn   

gia đình
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

giống
Cucurbita   
Citrus   

Loài
Pepo   
C. limon   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp