Nhà
So sánh Trái cây


Chanh và Sapota


Sapota và Chanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,30 g  
99+
10,40 g  
99+

Chất xơ
2,80 g  
23
1,50 g  
33

Đường
2,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg  
15
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
-  

choline
5,10 mg  
29
6,10 mg  
23

Mập
0,30 g  
28
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Bàn là
0,60 mg  
21
0,60 mg  
21

sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

canxi
26,00 mg  
17
26,00 mg  
17

magnesium
8,00 mg  
27
26,00 mg  
8

kẽm
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Photpho
16,00 mg  
29
27,00 mg  
19

mangan
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
35

Đồng
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg  
25
22,00 mg  
26

6s Omega
63,00 mg  
28
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
-  

Hàm lượng nước
88,98 g  
17
89,70 g  
15

Tro
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
29,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
29,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
22,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
267,00 kcal  
34
56,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
21,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
39

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
22,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
285,00 kcal  
26
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa đông  

giống
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
Vâng  
-  

Màu
Màu vàng, Màu vàng-cam  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
Màu vàng  
-  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
thịt  

Nếm thử
Chua  
hơi ngọt  

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
UAE  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus limon  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Chanh có múi  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ bầu bí  

gia đình
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

giống
Citrus  
Cucurbita  

Loài
C. limon  
Pepo  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp