Nhà
So sánh Trái cây


Chanh vs Long An Dinh dưỡng


Long An vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,30 g  
99+
15,00 g  
27

Chất xơ
2,80 g  
23
1,10 g  
37

Đường
2,50 g  
99+
16,50 g  
7

Chất đạm
1,10 g  
21
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg  
15
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
-  

choline
5,10 mg  
29
2,10 mg  
36

Mập
0,30 g  
28
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Bàn là
0,60 mg  
21
0,13 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

canxi
26,00 mg  
17
1,00 mg  
99+

magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

kẽm
0,06 mg  
27
0,05 mg  
28

Photpho
16,00 mg  
29
12,00 mg  
34

mangan
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Đồng
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

6s Omega
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
88,98 g  
17
78,00 g  
99+

Tro
0,30 g  
39
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp