Nhà
So sánh Trái cây


Cây Nam việt quất và Quả bí ngô


Quả bí ngô và Cây Nam việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương   
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu   
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn   
bệnh thận và túi mật   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,20 g   
39
6,50 g   
99+

Chất xơ
4,60 g   
12
0,50 g   
40

Đường
4,04 g   
99+
2,76 g   
99+

Chất đạm
0,39 g   
99+
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
14
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg   
34
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
1,10 mcg   
29

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Mập
0,13 g   
40
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
85,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Bàn là
0,25 mg   
40
0,80 mg   
16

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
8,00 mg   
37
21,00 mg   
21

magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

kẽm
0,10 mg   
23
0,32 mg   
8

Photpho
13,00 mg   
33
44,00 mg   
7

mangan
0,36 mg   
11
0,13 mg   
26

Đồng
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
82,22 mg   
10

6s Omega
33,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
87,13 g   
25
94,20 g   
3

Tro
0,20 g   
99+
1,40 g   
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal   
27
26,00 kcal   
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
30,00 kcal   
23

Calo trong đông lạnh mẫu
42,00 kcal   
21
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
151,00 kcal   
2
34,00 kcal   
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
54,00 kcal   
26
46,00 kcal   
32

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
130,00 kcal   
35

Calo trong Pie
164,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
mùa thu   
Tất cả các mùa   

giống
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens   
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
đỏ   
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   

bên trong màu
trắng   
kem vàng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
có sợi   

Nếm thử
Đắng, Chua cay   
kem, Mềm mại, Ngọt   

Gốc
Bắc Mỹ   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, cát, Thoát nước tốt   
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
4.5-5   
5.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ukraina   
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium macrocarpon   
Cucurbita maxima   

Từ đồng nghĩa
Oxycoccus macrocarpus   
Cucurbita pepo, Bóng quần   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ thạch nam   
bộ bầu bí   

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Vaccinium   
Cucurbita   

Loài
Vaccinium macrocarpon   
Cucurbita mixta   

generic Nhóm
cây thạch thảo   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp