Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Cây xuân đào vs Ôliu Dinh dưỡng

Cây xuân đào
Ôliu
Ôliu vs Cây xuân đào Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,60 g   
99+
3,84 g   
99+
Chất xơ
1,70 g   
29
3,30 g   
18
Đường
7,90 g   
37
0,54 g   
99+
Chất đạm
1,10 g   
21
1,03 g   
24
Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,26   
3
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
20,00 mcg   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,24 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
35
0,02 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32
Vitamin C (ascorbic acid)
5,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
3,81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
1,40 mcg   
28
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
510,00 mcg   
2
choline
6,20 mg   
18
14,20 mg   
1
Mập
0,32 g   
26
15,32 g   
2
khoáng sản
  
  
kali
201,00 mg   
35
42,00 mg   
99+
Bàn là
0,28 mg   
37
0,49 mg   
25
sodium
0,00 mg   
21
1.556,00 mg   
1
canxi
6,00 mg   
39
52,00 mg   
5
magnesium
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24
kẽm
0,17 mg   
16
0,04 mg   
29
Photpho
26,00 mg   
20
4,00 mg   
99+
mangan
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Đồng
0,09 mg   
25
0,12 mg   
16
Selenium
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8
Axit béo
  
  
Omega 3
2,00 mg   
36
92,00 mg   
8
6s Omega
111,00 mg   
17
1.215,00 mg   
2
sterol
  
  
Hàm lượng nước
87,60 g   
24
75,28 g   
99+
Tro
0,50 g   
26
4,53 g   
2
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!