Nhà
So sánh Trái cây


Chanh và quả hồng


quả hồng và Chanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   

Tác dụng phụ
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng   
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,30 g   
99+
18,59 g   
15

Chất xơ
2,80 g   
22
3,60 g   
17

Đường
2,50 g   
99+
12,53 g   
14

Chất đạm
1,10 g   
21
0,58 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg   
15
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
834,00 mcg   
1

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Mập
0,30 g   
28
0,19 g   
34

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Bàn là
0,60 mg   
21
0,15 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
26,00 mg   
17
8,00 mg   
37

magnesium
8,00 mg   
27
9,00 mg   
26

kẽm
0,06 mg   
27
0,11 mg   
22

Photpho
16,00 mg   
29
17,00 mg   
28

mangan
0,03 mg   
99+
0,36 mg   
12

Đồng
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
17

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg   
23
4,00 mg   
34

6s Omega
63,00 mg   
28
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
4,00 mg   
14

Hàm lượng nước
88,98 g   
15
80,32 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
0,33 g   
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
70,00 kcal   
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
29,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
22,00 kcal   
27
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
267,00 kcal   
25
274,00 kcal   
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
21,00 kcal   
25
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
22,00 kcal   
99+
90,00 kcal   
11

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
345,00 kcal   
6

Calo trong Pie
285,00 kcal   
24
284,00 kcal   
25

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả   
quả mọng, cây ăn quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   

không hạt giống
Vâng   
Vâng   

Màu
Màu vàng, Màu vàng-cam   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
Ngon   
rôm rả   

Nếm thử
Chua   
Ngọt   

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ   
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng   
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
  
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Mexico   
Nhật Bản   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus limon   
hồng   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bồ hòn   
bộ thạch nam   

gia đình
Rutaceae   
họ thị   

giống
Citrus   
Diospyros   

Loài
C. limon   
D. kaki   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp