Cherimoya

Jambul

Cherimoya vs Jambul

Cherimoya

Jambul

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu, Điều trị chí

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ngứa, Phát ban da, Sưng mặt

đau bụng, NA

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Có thể không an toàn khi mang thai

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

17,71 g14,00 g

1 79.18

2.3.2 Chất xơ

3,00 g0,60 g

0 10.4

2.4.1 Đường

12,87 gKhông có sẵn

0 63.35

3.3 Chất đạm

1,57 g1,00 g

0.3 14.07

3.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,04

0.02 0.52

3.5 Vitamin

3.5.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn0,00 mcg

0 426

3.6.1 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

3.7.1 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,01 mg

0 1.3

3.8.1 Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,25 mg

0 2.8

3.9.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,35 mgKhông có sẵn

0 1.4

3.9.4 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,26 mg0,04 mg

0 0.4

3.9.6 Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcgKhông có sẵn

0 81

5.2.4 Vitamin C (ascorbic acid)

12,60 mg11,85 mg

0 228.3

7.11.1 Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mgKhông có sẵn

0 3.81

7.11.2 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 40.3

7.11.3 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

7.11.4 lutein + zeaxanthin

6,00 mcgKhông có sẵn

0 834

7.11.5 choline

Không có sẵnKhông có sẵn

0 14.2

7.12 Mập

0,68 g0,23 g

0 33.49

7.13 khoáng sản

7.13.1 kali

287,00 mg55,00 mg

42 840

7.13.2 Bàn là

0,27 mg1,41 mg

0.06 9

7.13.3 sodium

7,00 mg26,20 mg

0 1556

7.13.4 canxi

10,00 mg11,65 mg

1 100

7.13.5 magnesium

17,00 mg35,00 mg

0 92

7.13.6 kẽm

0,16 mgKhông có sẵn

0 2.7

7.13.7 Photpho

26,00 mg15,60 mg

0 113

7.13.8 mangan

0,09 mgKhông có sẵn

0 3.3

7.13.9 Đồng

0,07 mgKhông có sẵn

0 2

7.13.10 Selenium

Không có sẵnKhông có sẵn

0 63.7

7.14 Axit béo

7.14.1 Omega 3

318,00 mg0,00 mg

0 318

7.14.2 6s Omega

56,00 mg0,00 mg

0 1689

7.15 sterol

7.15.1 phytosterol

Không có sẵn0,00 mg

0 87

7.16 Hàm lượng nước

79,39 g84,75 g

0 95.23

7.17 Tro

0,65 g0,50 g

0 87.1

8 Năng lượng

8.1 phục vụ Kích thước

100g

8.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn60,00 kcal

15 299

8.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

75,00 kcalKhông có sẵn

12 354

8.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

8.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵnKhông có sẵn

32 747

8.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

8.7 Calo trong thực phẩm

8.7.1 Calo trong nước trái cây

Không có sẵn80,00 kcal

17 461

8.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn120,00 kcal

49 420

8.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn300,00 kcal

80 450

9 Đặc điểm

9.1 Kiểu

Nhiệt đới

cây ăn quả, Nhiệt đới

9.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa đông

gió mùa, Mùa hè

9.3 giống

Andrews, Amarilla, ASCA, đánh đòn, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, máy mài, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley và trắng Juliana

Ram Jarnun và Paras

9.4 không hạt giống

Không

9.5 Màu

màu xanh lá, Màu vàng

Đen, màu đỏ sậm, Màu tím

9.6 bên trong màu

trắng

Màu tím

9.7 hình dáng

hình nón

hình trái xoan