×
chua Cherry
☒
Physalis
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
chua Cherry
X
Physalis
chua Cherry vs Physalis Dinh dưỡng
chua Cherry
Physalis
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
12,20 g
13,30 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
1,60 g
0,50 g
0
10.4
👆🏻
Đường
8,50 g
3,90 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
1,00 g
2,30 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,08
0,17
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg
150,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
0,11 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg
2,80 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
0,62 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg
0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg
10,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg
28,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
0,50 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg
0,50 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg
335,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
6,10 mg
2,00 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,30 g
0,00 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
173,00 mg
170,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,32 mg
1,30 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg
1,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
16,00 mg
12,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
9,00 mg
8,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,10 mg
0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
15,00 mg
39,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,11 mg
0,40 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,10 mg
0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,00 mcg
0,90 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
44,00 mg
60,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
46,00 mg
80,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
12,00 mg
9,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
86,13 g
92,70 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,40 g
0,80 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
chua Cherry và hồng Bưởi
chua Cherry và trắng Bưởi
chua Cherry và Cây xuân đào
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Loquat
blackcurrant
Nho đỏ
Honeydew
hồng Bưởi
trắng Bưởi
» Hơn Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Cây xuân đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Huckleberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Boysenberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Physalis và blackcurrant
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Physalis và Nho đỏ
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Physalis và Honeydew
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm