cơm cháy vs Quả me
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
18,40 g
16
62,50 g
4
Chất xơ
7,00 g
4
5,10 g
10
Đường
Không có sẵn
57,40 g
3
Chất đạm
0,66 g
99+
2,80 g
4
Protein Tỷ số carb
0,04
24
0,04
23
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
11
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
16
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg
6
0,07 mg
26
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg
29
14,00 mcg
21
Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg
23
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn
2,80 mcg
22
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
0,00 mcg
36
choline
Không có sẵn
8,60 mg
8
Mập
0,50 g
18
0,60 g
14
khoáng sản
kali
280,00 mg
21
628,00 mg
4
Bàn là
1,60 mg
8
2,80 mg
2
sodium
6,00 mg
14
28,00 mg
2
canxi
38,00 mg
9
74,00 mg
2
magnesium
5,00 mg
30
92,00 mg
1
kẽm
0,11 mg
22
0,10 mg
23
Photpho
39,00 mg
9
113,00 mg
1
mangan
Không có sẵn
0,10 mg
31
Đồng
0,06 mg
36
0,00 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Axit béo
Omega 3
85,00 mg
9
0,00 mg
38
6s Omega
162,00 mg
12
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Không có sẵn
0,00 mg
16
Hàm lượng nước
79,80 g
99+
82,00 g
99+
Tro
0,60 g
20
0,09 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
73,00 kcal
11
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
239,00 kcal
2
Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn
187,00 kcal
1
Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal
12
128,00 kcal
37
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
200,00 kcal
4
28,00 kcal
39
Calo trong Jam
280,00 kcal
12
254,00 kcal
17
Calo trong Pie
310,00 kcal
16
239,00 kcal
39
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
Nhiệt đới
Mùa
mùa thu
mùa xuân, Mùa hè
giống
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
không hạt giống
Không
Không
Màu
Đen, đỏ
nâu, Màu nâu đỏ
bên trong màu
màu đỏ sậm
nâu
hình dáng
Tròn
cong xi lanh
Kết cấu
rôm rả
Khó khăn
Nếm thử
rôm rả, Ngọt
Chua ngọt
Gốc
Châu Âu
Châu phi
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
cát, Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-6.5
5.6-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
- Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
- Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
- trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
- Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ấn Độ
Các nước khác
Colombia, Ấn Độ, Mexico
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Không có sẵn
nước Thái Lan
Tên khoa học
Tên thực vật
Sambucus nigra
Tamarindus indica
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Tamarindo, tamarindus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
Asteridae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ tục đoạn
Fabales
gia đình
họ ngũ phúc hoa
Fabaceae
giống
Sambucus
Tamarindus
Loài
S. nigra
Tamarindus indica
generic Nhóm
Moschatel
Tamarind Sub
|
||
|
||
|
