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Confronto Frutta


Bacca di sambuco contro Tamarindo


Tamarindo contro Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,40 g   
16
62,50 g   
4

Fibra
7,00 g   
4
5,10 g   
10

Zucchero
Non Disponibile   
57,40 g   
3

Proteina
0,66 g   
99+
2,80 g   
4

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,80 mcg   
22

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
8,60 mg   
8

Grasso
0,50 g   
18
0,60 g   
14

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg   
21
628,00 mg   
4

Ferro
1,60 mg   
8
2,80 mg   
2

Sodio
6,00 mg   
14
28,00 mg   
2

Calcio
38,00 mg   
9
74,00 mg   
2

Magnesio
5,00 mg   
30
92,00 mg   
1

Zinco
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosforo
39,00 mg   
9
113,00 mg   
1

Manganese
Non Disponibile   
0,10 mg   
31

Rame
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

Omega 6s
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
82,00 g   
99+

Cenere
0,60 g   
20
0,09 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal   
11
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
239,00 kcal   
2

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
187,00 kcal   
1

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
128,00 kcal   
37

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal   
4
28,00 kcal   
39

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal   
12
254,00 kcal   
17

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
239,00 kcal   
39

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Tropicale   

Stagione
Autunno   
Primavera, Estate   

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Rosso   
Marrone, Marrone rossastro   

Dentro Colore
Magenta   
Marrone   

Forma
Tondo   
Curvatura Cilindro   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
Succoso, Dolce   
Agrodolce   

Origine
Europa   
Africa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
India   

Altri Paesi
Colombia, India, Messico   
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra   
Tamarindus indica   

Sinonimo
Non Disponibile   
Tamarindo, tamarindus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Dipsacales   
Fabales   

Famiglia
Adoxaceae   
Fabaceae   

Genus
Sambucus   
Tamarindus   

Specie
S. nigra   
Tamarindus indica   

Generico Gruppo
Moschatel   
Tamarindo Sub   

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