1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, sức khỏe cho gan, điều trị bệnh còi, phòng chống loét
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, điều trị viêm họng, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
táo bón, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, eczema, mặt sưng, nổi mề đay, Khàn tiếng, ngứa, Ngứa mắt, buồn nôn, nổi mẩn đỏ, Đỏ mắt, Sổ mũi, Đau mắt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
1.5 Tác dụng phụ
kích thích dạ dày
Bệnh tiêu chảy, nôn
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
Không có sẵn0,00 g
0
63.35
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg245,10 mcg
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mgKhông có sẵn
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
0
40.3
2.2.1 lycopene
Không có sẵnKhông có sẵn
0
5204
2.2.3 lutein + zeaxanthin
Không có sẵnKhông có sẵn
0
834
2.2.5 choline
Không có sẵnKhông có sẵn
0
14.2
2.3 Mập
2.5 khoáng sản
2.5.1 kali
198,00 mg263,00 mg
42
840
2.6.2 Bàn là
2.6.5 sodium
2.6.7 canxi
2.6.9 magnesium
2.6.11 kẽm
2.6.14 Photpho
2.6.16 mangan
2.6.18 Đồng
2.6.20 Selenium
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.8.1 6s Omega
2.10 sterol
2.10.1 phytosterol
2.11 Hàm lượng nước
2.12 Tro
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
44,00 kcal40,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn39,00 kcal
0
187
3.6 Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn56,00 kcal
32
747
3.7 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal40,00 kcal
17
443
3.9 Calo trong thực phẩm
3.9.1 Calo trong nước trái cây
40,00 kcal47,00 kcal
17
461
3.11.1 Calo trong Jam
150,00 kcal200,00 kcal
49
420
4.2.1 Calo trong Pie
240,00 kcal200,00 kcal
80
450
5 Đặc điểm
5.1 Kiểu
quả mọng, cây ăn quả
quả mọng
5.2 Mùa
5.3 giống
Công nghiệp Whinham của Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, vật kỷ niệm, Lepaa đỏ, tháng Duke và thợ thiếc
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
5.4 không hạt giống
5.5 Màu
màu xanh lá, Màu tím, đỏ, Màu vàng
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
5.6 bên trong màu
5.7 hình dáng
5.8 Kết cấu
5.9 Nếm thử
5.10 Gốc
Châu phi, Châu Âu, Tây Nam Á
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
5.11 mọc trên
5.12 Canh tác
5.12.1 Loại đất
thuộc về đất sét, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
5.12.2 pH đất
5.13.1 Điều kiện khí hậu
6 Sự kiện
6.1 Sự thật về
- Theo truyền thống, trẻ em đã nói rằng em bé đã được tìm thấy dưới bụi cây lý gai.
- Họ còn được gọi là 'fayberries' do một niềm tin cổ xưa rằng các nàng tiên trốn trong bụi cây lý gai để tránh nguy hiểm.
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
6.2 Trong Đồ uống có cồn
6.2.1 Rượu nho
6.2.2 bia
6.2.3 Spirits
6.2.4 cocktails
6.3 Sản lượng
6.3.1 Top sản xuất
6.3.2 Các nước khác
Áo, Cộng hòa Séc, Đan mạch, Hungary, nước Lithuania, Ba Lan, Nga, Ukraina, Vương quốc Anh
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
6.3.3 Lên trên nhập khẩu
6.3.4 Lên trên xuất khẩu
Không có sẵn
Chủng Quốc Hoa Kỳ
7 Tên khoa học
7.1 Tên thực vật
Ribes uva-crispa
Cucurbita pepo
7.2 Từ đồng nghĩa
Ribes grossularia
Winter Squash
8 Phân loại
8.1 Miền
8.2 Vương quốc
8.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
8.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
8.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
8.6 Thứ hạng
8.7 Gọi món
8.8 gia đình
Grossulariaceae
Cucurbitaceae
8.9 giống
8.10 Loài
8.11 generic Nhóm