Nhà
 So sánh Trái cây

Đu đủ vs Cây mâm xôi Dinh dưỡng

Đu đủ
Cây mâm xôi
Cây mâm xôi vs Đu đủ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,82 g   
99+
8,60 g   
99+
Chất xơ
1,70 g   
29
Không có sẵn   
Đường
7,82 g   
39
Không có sẵn   
Chất đạm
0,50 g   
99+
2,40 g   
7
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,28   
2
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
Không có sẵn   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
33
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
62,00 mg   
11
158,00 mg   
3
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Không có sẵn   
lycopene
1.828,00 mcg   
4
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Không có sẵn   
choline
6,10 mg   
19
Không có sẵn   
Mập
0,26 g   
30
0,80 g   
9
khoáng sản
  
  
kali
182,00 mg   
99+
Không có sẵn   
Bàn là
0,25 mg   
40
0,70 mg   
17
sodium
8,00 mg   
11
Không có sẵn   
canxi
20,00 mg   
22
18,00 mg   
23
magnesium
21,00 mg   
12
Không có sẵn   
kẽm
0,08 mg   
25
Không có sẵn   
Photpho
10,00 mg   
37
35,00 mg   
14
mangan
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   
Đồng
0,11 mg   
19
Không có sẵn   
Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38
6s Omega
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
88,00 g   
21
87,00 g   
27
Tro
0,60 g   
20
1,20 g   
6
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!