×

Quả bí ngô
Quả bí ngô




ADD
Compare

Quả bí ngô Thông tin

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

lợi ích chung

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

bệnh thận và túi mật

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

6,50 g
Rank: 68 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

0,50 g
Rank: 42 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

2,76 g
Rank: 65 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,00 g
Rank: 25 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,15
Rank: 11 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg
Rank: 21 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg
Rank: 8 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg
Rank: 25 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg
Rank: 15 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg
Rank: 28 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

16,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,00 mg
Rank: 51 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg
Rank: 23 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,10 mcg
Rank: 33 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,10 g
Rank: 43 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

340,00 mg
Rank: 14 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

0,80 mg
Rank: 16 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

21,00 mg
Rank: 22 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,32 mg
Rank: 8 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

44,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,13 mg
Rank: 30 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

82,22 mg
Rank: 10 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

49,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

94,20 g
Rank: 3 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

1,40 g
Rank: 5 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

26,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

30,00 kcal
Rank: 47 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

26,00 kcal
Rank: 50 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

213,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

34,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

46,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

130,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

244,00 kcal
Rank: 40 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

Mùa

Tất cả các mùa

giống

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

không hạt giống

Vâng

Màu

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

bên trong màu

kem vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

có sợi

Nếm thử

kem, Mềm mại, Ngọt

Gốc

Mexico

mọc trên

Vines

Canh tác

Loại đất

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Tên bí ngô có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp 'pepon', có nghĩa là 'dưa lớn'.
  • Quả bí ngô lớn nhất từng được trồng nặng 1.140 pound.
  • Bí ngô từng được biết đến với công dụng xóa tàn nhang và chữa vết rắn cắn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Không

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc

Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc

Tên khoa học

Tên thực vật

Cucurbita maxima

Từ đồng nghĩa

Cucurbita pepo, Bóng quần

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae

Gọi món

bộ bầu bí

gia đình

Cucurbitaceae

giống

Cucurbita

Loài

Cucurbita mixta

generic Nhóm

-