Nhà
So sánh Trái cây


Giống bí vs Ôliu


Ôliu vs Giống bí


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm căng thẳng   
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nôn   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Đầy hơi, chứng khó tiêu   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
8,16 g   
99+
3,84 g   
99+

Chất xơ
0,90 g   
37
3,30 g   
18

Đường
7,86 g   
38
0,54 g   
99+

Chất đạm
0,84 g   
34
1,03 g   
24

Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,26   
3

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg   
4
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
16
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,11 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
36,70 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
1,40 mcg   
28

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
510,00 mcg   
2

choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Mập
0,19 g   
34
15,32 g   
2

khoáng sản
  
  

kali
267,00 mg   
23
42,00 mg   
99+

Bàn là
0,21 mg   
99+
0,49 mg   
25

sodium
16,00 mg   
7
1.556,00 mg   
1

canxi
9,00 mg   
35
52,00 mg   
5

magnesium
12,00 mg   
23
11,00 mg   
24

kẽm
0,18 mg   
15
0,04 mg   
29

Photpho
15,00 mg   
31
4,00 mg   
99+

mangan
0,41 mg   
8
0,00 mg   
99+

Đồng
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
0,41 mcg   
12
0,90 mcg   
8

Axit béo
  
  

Omega 3
46,00 mg   
17
92,00 mg   
8

6s Omega
35,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
90,15 g   
11
75,28 g   
99+

Tro
0,65 g   
18
4,53 g   
2

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
115,00 kcal   
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
34,00 kcal   
20
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
34,00 kcal   
26
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal   
11
467,00 kcal   
4

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
119,00 kcal   
4

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
64,00 kcal   
20
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
365,00 kcal   
4
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
316,00 kcal   
15
240,00 kcal   
38

Đặc điểm

Kiểu
dưa gang   
cây ăn quả   

Mùa
Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Hales Jumbo nhất, Sweet 'N sớm Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak và Superstar   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam   
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
kem Orange   
nâu   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
rôm rả, có mùi xạ hương, Ngọt   
Đắng   

Gốc
Châu phi, Ấn Độ   
Khu vực Đông Địa Trung Hải   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
cát   
Thoát nước tốt   

pH đất
5-6.5   
7-8   

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Dưa đỏ được gọi là đá dưa ở một số nơi trên thế giới.
  • Christopher columbus đầu tiên giới thiệu dưa đỏ đến Bắc Mỹ năm 1494.
  • Tên 'Dưa đỏ "vì nó được trồng trong khu vườn của giáo hoàng của dưa đỏ, Italy.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Tây Ban Nha   

Các nước khác
Iran, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha   
Ý   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucumis melo var. cantalupensis   
Olea europaea   

Từ đồng nghĩa
Cucumis melo var. reticulatus   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ bầu bí   
bộ hoa môi   

gia đình
Cucurbitaceae   
họ ô liu   

giống
Cucumis   
Olea   

Loài
C. melo   
O. europaea   

generic Nhóm
Quả bầu   
Ôliu   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp